Mani fredde durante il sonno: come vestirsi di notte

Noti che le mani fredde del bambino mentre dormono accadono? Difficile da dire, vero? Non sarebbe fantastico se, per le cose più importanti della vita, i nostri neonati potessero in qualche modo comunicarci i loro bisogni?

Certo, piangono, ma chi può dire cosa significa ogni singolo pianto? E poiché non sei sicuro, siamo disposti a scommettere che cercherai il tuo bambino in alto e in basso per capire cosa disturba la tua piccola pepita in modo che tu possa aggiustarlo.

Lo stesso vale per la temperatura del tuo bambino. Dovrai cercare, pungolare e frugare per capire se il tuo bambino è troppo caldo o freddo perché, onestamente, semplicemente sentire i loro piedi o le mani non lo taglierà.

Quindi, per tutte voi mamme e papà là fuori che siete alla disperata ricerca di come mantenere il vostro bambino più a suo agio durante la notte calda e fredda, questo articolo è per voi!

È normale che i bambini abbiano le mani fredde?

Quindi, è normale che i bambini abbiano mani fredde?

In realtà lo è!

Poiché la circolazione è spesso scarsa nei neonati e nei neonati, ci si può aspettare che le mani del tuo piccolo e persino i suoi piedi a volte si raffreddino.

In effetti, potresti essere allarmato nel sapere che i piedi del tuo bambino potrebbero anche sviluppare una tonalità leggermente blu nonostante il fatto che possa essere piacevolmente caldo nella stanza. Questo è assolutamente prevedibile e, in generale, non è nulla di cui preoccuparsi.

Ciò di cui preoccuparsi, tuttavia, è se il tuo bambino è troppo caldo o troppo freddo. O uno potrebbe potenzialmente portare a malattia e potrebbe potenzialmente avere un grave impatto sulla salute del tuo piccolo, come indicare a febbre del bambino. Ma questo non può essere valutato solo toccando le mani ei piedi del tuo bambino.

Invece, metti la mano sulla parte superiore della schiena o toccagli il petto nudo o lo stomaco. Ti senti caldo, freddo o giusto?

Regola il tuo bambino in base a come si sentono queste parti del corpo, ma assicurati di usare anche il buon senso. Se il tuo bambino sembra arrossato, suda o ansima, questi sono chiari segnali che il tuo bambino ha troppo caldo e i suoi vestiti devono essere regolati. I capelli bagnati e le piccole protuberanze sul viso o sul corpo del tuo bambino possono anche essere un indicatore di troppo caldo, poiché i dossi sono spesso un segno di eruzione cutanea di calore.

Inoltre, assicurati di tenere d'occhio la temperatura ambiente. In generale, i bambini stanno meglio a temperature che oscillano tra i 20-22 gradi Celsius.

Come faccio a tenere calde le mani del mio bambino di notte?

Prima di approfondire cosa dovrebbe indossare il bambino per dormire e cosa vestirlo la notte, noi di Yellodoor crediamo che sia altrettanto importante esplorare cosa NON fare.

Per quanto possa sembrare controintuitivo, non dovresti mai tentare di indossare indumenti invernali, come cappelli e cappotti, su un bambino mentre dorme. Ciò potrebbe interferire con le pratiche di sonno sicuro e aumentare il rischio di sindrome da morte improvvisa infantile, o SIDS, a causa del surriscaldamento o del soffocamento.

Detto questo, ci sono momenti in cui i guanti da neonato morbidi e sottili, pensati per impedire al bambino di grattarsi il viso, sono appropriati. A condizione che siano leggeri e progettati specificamente per i neonati, questo potrebbe andare bene se non ti senti a tuo agio nel lasciare che le mani del tuo bambino si raffreddino per tutta la notte.

Assicurati solo che il tuo bambino non sia troppo caldo e che rimanga sulle sue mani per evitare rischi aggiuntivi.

Come vestire il bambino per dormire

quando vestire il tuo bambino per dormire, per prima cosa dovrai valutare l'area in cui il tuo bambino dormirà o farà un sonnellino.

Sembra che si surriscaldi? Freddo? Fa più caldo in certi momenti, poi si raffredda gradualmente col passare del tempo? Tutto questo svolgerà una funzione chiave nel modo in cui vesti il tuo piccolo.

Potresti anche voler investire in un baby Monitor che ha una funzione di temperatura ambiente in modo da poter monitorare facilmente l'ambiente e regolare di conseguenza il bambino.

Ma, in generale, uno dei modi migliori per determinare se il tuo bambino è troppo caldo o freddo è valutare il tuo livello di comfort.

A meno che tu non sia regolarmente troppo caldo o troppo freddo rispetto alla maggior parte delle altre persone in una stanza, potresti notare che se la stanza sembra troppo fredda per te, allora è probabilmente troppo fredda per il tuo piccolo. Quindi, se hai una coperta, probabilmente il tuo bambino dovrà indossare anche una coperta indossabile. Se hai i calzini, probabilmente anche il tuo bambino ne avrà bisogno.

Guida alla temperatura per vestire i bambini

Per approfondire ancora di più su cosa vestire un neonato per dormire, usa quanto segue come guida quanti strati dovresti vestire il tuo bambino in base alla temperatura della stanza:

• Freddo: 16-18 gradi Celsius: coperta fasciata o indossabile, gilet a maniche lunghe, pigiama a maniche lunghe
• Giusto: 19-21 gradi Celsius: coperta fasciata o indossabile, gilet a maniche corte, pigiama a maniche lunghe
• Caldo: 22 gradi Celsius o più: fascia o coperta indossabile e gilet o pigiama a maniche corte

Segni che il bambino ha freddo di notte

Dopo che tutto è stato detto e fatto, potresti scoprire che il tuo bambino diventa ancora troppo caldo o troppo freddo di notte. Toccandogli la schiena, il collo e il petto e osservando segni come tremori, labbra blu o sudore, puoi iniziare a tirare indietro gli strati o aggiungerli, a seconda delle necessità.

Pensi che il tuo bambino possa aver sviluppato il raffreddore o la febbre a causa del troppo freddo di notte? Sappi per certo usando un termometro (come quello nel nostro kit per la cura del bambino) o seguendo consigli pratici per valutare meglio cosa fare quando tuo figlio sta andando male.

Mani fredde del bambino mentre dorme: sapere cosa fare può garantire un tranquillo riposo notturno per il tuo piccolo

Per riassumere, assicurarsi che il tuo bambino stia bene per tutta la notte è della massima importanza. La temperatura potrebbe anche essere il motivo per cui il tuo il bambino non dorme la notte. Poiché il tuo bambino non può parlare da solo, è fondamentale che tu sappia come valutare il livello di comfort del tuo bambino.

Ricorda di non usare mai mani o piedi come segno che il tuo bambino è troppo caldo o troppo freddo, da solo. Dovrai prestare attenzione ad altri fattori, per prendere anche quella decisione.

Tieni presente anche che, nella maggior parte dei casi, essere troppo freddi è meglio che essere troppo caldi. Tuttavia, utilizzando un file monitor della temperatura ambiente, a termometro per cameretta, o usare te stesso come indicatore, ti aiuterà molto a informare le tue decisioni su come vestire il tuo bambino di notte.

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