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Do you notice baby cold hands while sleeping happening? Hard to tell, right? Wouldn’t it be great if, for the most important things in life, our newly born infants could somehow communicate to us their needs?


Sure, they cry, but who is to say what each individual cry means? And because you aren’t sure, we’re willing to bet you’ll search your baby high and low to figure out what is bothering your little nugget so you can fix it.

The same is true of your baby’s temperature. You will have to do some searching, prodding and poking to figure out if your baby is too hot or cold because, honestly, simply feeling their feet or hands won’t cut it.

Entonces, para todos ustedes, mamás y papás que están desesperados por saber cómo mantener a su bebé más cómodo en climas cálidos y fríos por la noche, ¡este artículo es para ustedes!

¿Es normal que los bebés tengan las manos frías?

Entonces, ¿es normal que los bebés tengan manos frías?

Bueno, en realidad lo es.

Because circulation is often poor in infants and newborns, it can be expected that your little one’s hands, and even their feet, will run cold at times.

In fact, you may be alarmed to know that your baby’s feet may even develop a slightly blue hue despite the fact that it may be comfortably warm in the room. This is totally to be expected, and generally, isn’t anything to worry about.

Sin embargo, lo que debe preocuparse es si su bebé tiene demasiado calor o demasiado frío. Cualquiera de los dos podría potencialmente conducir a enfermedad and could potentially have a serious impact on your little one’s health, such as indicating a fiebre del bebé. But this can’t be assessed by touching your baby’s hands and feet, only.

En cambio, coloque su mano en la parte superior de su espalda o toque su pecho o estómago desnudo. ¿Se siente caliente, frío o simplemente bien?

Adjust your baby according to how these portions of their body feels, but be sure to use common sense, too. If your baby appears flushed, is sweating or is panting, these are clear signals that your baby is too hot, and their clothing needs to be adjusted. Wet hair and tiny bumps on your baby’s face or body may also be an indicator of being too hot, as the bumps are often a sign of heat rash.

Además, asegúrese de vigilar la temperatura ambiente. En términos generales, a los bebés les va mejor en temperaturas que oscilan entre los 20 y 22 grados Celsius.

¿Cómo mantengo calientes las manos de mi bebé por la noche?

Antes de profundizar en lo que debe usar el bebé para dormir y en qué vestirlo por la noche, en Yellodoor creemos que es igualmente importante explorar lo que NO se debe hacer.

Por contra-intuitivo que parezca, nunca debes intentar ponerle ropa de invierno, como gorros y abrigos, a un bebé mientras duerme. Hacerlo puede interferir con las prácticas seguras para dormir y aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante, o SMSL, por sobrecalentamiento o asfixia.

Having said that, there are times when soft and thin newborn mittens, meant to keep baby from scratching his or her face, are appropriate. Provided that they are lightweight and specifically designed for newborn wear, this might be okay if you aren’t comfortable with letting your baby’s hands go cold throughout the night.

Just be sure that your baby isn’t too hot, and that they stay on his or her hands to prevent added risk.

Cómo vestir al bebé para dormir

Cuando vestir a tu bebé para dormir, you’ll first want to assess the area that your baby will be sleeping or napping in.

¿Parece estar caliente? ¿Frío? ¿Hace más calor en ciertos momentos y luego se enfría gradualmente a medida que pasa el tiempo? Todo esto jugará una función clave en la forma en que vista a su pequeño.

Es posible que también desee invertir en un monitor de bebé que tiene una función de temperatura ambiente para que pueda monitorear fácilmente el entorno y ajustar a su bebé en consecuencia.

Pero, en general, una de las mejores formas de determinar si su bebé tiene demasiado calor o frío es evaluar su propio nivel de comodidad.

A menos que habitualmente tenga demasiado calor o demasiado frío en comparación con la mayoría de las personas en una habitación, puede notar que si la habitación se siente demasiado fría para usted, es probable que haga demasiado frío para su pequeño. Por lo tanto, si tiene una manta, es probable que su bebé también deba usar una manta que se pueda usar. Si tiene calcetines puestos, es probable que su bebé también los necesite.

Guía de temperatura para vestir a los bebés

Para profundizar aún más en qué vestir a un recién nacido para dormir, utilice lo siguiente como guía para cuantas capas you should dress your child in according to the room’s temperature:

  • Frío: 16-18 grados Celsius: manta envolvente o usable, chaleco de manga larga, pijama de manga larga
  • Justo a la derecha: 19-21 grados Celsius: manta envolvente o usable, chaleco de manga corta, pijama de manga larga
  • Cálido: 22 grados Celsius o más: manta envolvente o vestible y chaleco de manga corta o pijama

Señales de que el bebé tiene frío por la noche

Después de todo lo dicho y hecho, es posible que su bebé todavía tenga demasiado calor o demasiado frío por la noche. Tocando su espalda, cuello y pecho, y observando signos como escalofríos, labios azules o sudor, puede comenzar a retirar capas o agregarlas, según la necesidad.

¿Crees que tu pequeño puede haber desarrollado un resfriado o fiebre por tener demasiado frío por la noche? Esté seguro usando un termómetro (como el de nuestro kit de cuidado del bebé) or following practical tips for a better gauge on what to do when your child’s doing poorly.

Baby Cold Hands While Sleeping: Knowing What to Do Can Ensure a Peaceful Night’s Rest for Your Little One

En resumen, asegurarse de que su bebé esté cómodo durante la noche es de suma importancia. La temperatura puede incluso ser la razón por la que su el bebé no duerme por la noche. Since your baby cannot speak for him or herself, it is imperative that you know how to gauge your baby’s level of comfort.

Remember never to use hands or feet as a sign of your baby being too hot or cold, alone. You’ll need to pay attention to other factors, to make that decision, as well.

Tenga en cuenta también que, en la mayoría de los casos, tener demasiado frío es mejor que hacer demasiado calor. Sin embargo, usando un monitor de temperatura ambiente, a termómetro de habitación de bebé, o utilizándose a sí mismo como indicador, será de gran ayuda para informar sus decisiones sobre cómo vestir a su bebé por la noche.

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